Danse enfants fitness

Danse urbaine

Dans ce cours, les débutants apprendront les bases de cette technique issue de la danse Hip-Hop, tandis que les confirmés pourront y perfectionner leurs connaissances. Le Hip-Hop est avant tout une culture à part entière avec ses codes, son esthétique et son mode de fonctionnement. Reflet de ses multiples influences, il n’y a donc pas une danse Hip-Hop mais plusieurs. Dans ce cours, différentes techniques issues de la danse Hip-Hop seront abordées : le Locking (travail de coordination avec les articulations des bras, des jambes et des poignets), le Popping (micro-contractions des muscles combinées à des déplacements plus ou moins rapides), la Hype (style plus chorégraphié s’inspirant notamment de la danse Africaine et Jazz), la New Style (mélange de multiples influences provenant des courants Funk, Hip-Hop, Boogaloo ou encore de la Wave dance, on définit souvent la New Style comme la danse des « clips vidéos »).L’objectif de ses enseignements est de permettre un apprentissage et artistique progressif de différentes disciplines de dance urbaine. Ces cours sont avant tout un moment de plaisir de danse, d’échange et de détente à travers des styles et des techniques très variées.

Eveil baby fitness :

L’éveil à la danse est destiné à développer le sens du rythme, la maitrise de la coordination et de l’équilibre chez les enfants à partir de 3 ans. A travers des exercices et des ateliers d’improvisation, ils peuvent exprimer leur créativité dans les déplacements et les attitudes ainsi qu’extérioriser et canaliser leur énergie. Les cours d’éveil à la danse, leur permettent de prendre petit à petit conscience de leur corps et de l’espace. Les enfants apprennent de façon douce et ludique, à déplacer leur corps, à bouger au rythme de la musique et à respirer tout en s’amusant.

Cross training enfants : Il s’agit d’un programme spécialement conçu pour les enfants. Le cross training enfants est un entraînement ludique spécialement étudié pour les plus jeunes qui leur permettra d’évoluer en s’amusant, d’apprendre à bouger leur corps dans l’espace, de se déplacer, de sauter, le tout dans un environnement sécurisé et adapté. Ce cours est l’occasion de développer les capacités motrices de l’enfant ainsi que les valeurs de vie à travers le jeu.    

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Niveau : Débutant, Intermédiaire

Lieu : Les Arcades 1756 Avenue de l'Europe, 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Tout public

Jour et horaire :