Gym forme Séniors

Pour une rentrée 2020, pleine d’énergie et de vitalité, venez me rejoindre au centre André Malraux ou au Palais des sports, pour des séances de gym de 50’ .
Cours mixtes , tous niveaux, toujours en musique, un travail complet sur le corps, avec haltères, élastiques, step ou tout simplement  poids de corps, et une fin de séance zen , en étirements;
Le tout dans la bonne humeur, juste le plaisir de pratiquer une activité physique, de s’occuper de soi.

Une nouveauté cette année, le cours de pilates le vendredi à 19h…venez essayer.

Quand commencent les cours ? Comment s’inscrire ? Les réponses sont dans les infos pratiques !

Tarifs : 2 cours/semaine/an
Castelnauvien : 248€
Extérieur : 276€

3 cours/semaine/an
Castelnauvien : 330€
Extérieur : 367€

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