Gym forme

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Venez garder ou retrouver la forme, dans une ambiance conviviale et pleine d’énergie dès le mois de Septembre. Vous trouverez des cours collectifs (loin des salles surchargées des clubs de fitness) de 20 personnes en moyenne, dans des salles aérées et lumineuses, avec du matériel varié (haltères, élastiques, step, barre pump, fitball). Plus aucune excuse pour ne pas pratiquer cette année.
Coté gym, le travail sur le corps est complet et équilibré ; le tout en musique !
Déroulement de la séance : 1ère partie debout (travail des bras – dos) / 2ème partie au sol (cuisses-abdos-fessiers) / 3ème partie : étirements en fin de séance

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Informations

Niveau :

Lieu : Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Ados (de 12 à 17 ans), Adultes

Jour et horaire : Lundi de 17h30 à 18h20

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

Niveau :

Lieu : Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Adultes, Ados (de 12 à 17 ans)

Jour et horaire : Lundi de 18h20 à 19h10

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

Niveau :

Lieu : Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Adultes, Ados (de 12 à 17 ans)

Jour et horaire : Lundi de 19h10 à 20h

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

Niveau :

Lieu : Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Adultes, Ados (de 12 à 17 ans)

Jour et horaire : Mercredi de 17h30 à 18h20

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

Niveau :

Lieu : Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Adultes, Ados (de 12 à 17 ans)

Jour et horaire : Mercredi de 18h20 à 19h10

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

Niveau :

Lieu : Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Adultes, Ados (de 12 à 17 ans)

Jour et horaire : Mercredi de 19h10 à 20h

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

Niveau :

Lieu : Palais des Sports Chaban Delmas 515 Avenue de la Monnaie 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Adultes, Ados (de 12 à 17 ans)

Jour et horaire : Vendredi de 18h à 19h

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

Niveau :

Lieu : Mas de Rochet 540, avenue Georges Frêche 34170 CASTELNAU-LE-LEZ

Public : Adultes, Ados (de 12 à 17 ans)

Jour et horaire : Jeudi de 12h30 à 13h30

Tarif Castelnau pour l'année scolaire : 166 €

Tarif Exterieur pour l'année scolaire : 184 €

REGAD Sylvie

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