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SUMMARY:Atelier prise de parole en public - Adultes
DESCRIPTION:Le 11 octobre\, de 10h à 17h l’atelier de prise de parole s’adresse à tous les adultes\, sans prérequis. \nPause déjeuner : il est possible de manger sur place en apportant son repas. Un micro-ondes est mis à disposition des participants. \nAnimé par : Sarah Lung\, comédienne et improvisatrice. \nQue ce soit pour participer à une conversation\, faire une rencontre\, exprimer une idée en réunion\, raconter une anecdote\, prendre la parole dans une association ou présenter un projet\, nous sommes nombreux à nous sentir parfois freinés par le stress\, le manque de confiance ou la peur de ne pas trouver les bons mots. Cet atelier propose d’explorer la communication orale de manière ludique et concrète grâce aux outils du théâtre et de l’improvisation. \n \nPrendre la parole avec aisance \n\n\n\nAu fil de la journée\, vous expérimenterez des exercices accessibles à tous pour développer votre présence\, votre écoute\, votre spontanéité et votre confiance. Vous apprendrez à mieux gérer le trac\, à gagner en aisance dans vos échanges et à rebondir plus facilement lorsque les mots tardent à venir. \nLe travail se déroule dans un cadre bienveillant\, respectueux du rythme de chacun\, en petit groupe. L’objectif est d’expérimenter en s’amusant afin de se sentir plus à l’aise pour communiquer dans les situations du quotidien\, aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle. \nAu programme\n\ngagner en confiance à l’oral ;\napprivoiser le trac ;\ndévelopper sa présence et son expressivité ;\naméliorer l’écoute et la spontanéité ;\napprendre à rebondir face aux imprévus ;\noser prendre sa place dans les échanges.\n\nRéservation sur HelloAsso
URL:https://mjc-castelnau.fr/evenements/atelier-prise-de-parole-en-public-adultes/
LOCATION:Centre André Malraux\, 10 avenue de la Moutte\, Castelnau-le-Lez\, 34170\, France
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