Gyms Douces
MAJ 29/05/20 INFO COVID -19 : En cours d’organisation pour une reprise ultérieure des cours et suivant les consignes sanitaires …
Stretching
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Gym Pilates
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Yoga doux
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Zumba gold
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Tai-Chi-Chuan
Les cours de Taï-chi chuan proposés ici s’appuient sur une solide transmission vieille de plusieurs siècles, issue des Grands Maîtres …
Yoga pour tous
Quel que soit votre niveau ou votre âge, nous pouvons améliorer nos potentiels tant physiques que psychiques. La pratique du …
Relaxation - Yoga Nidra
MAJ 03/06/20 INFO COVID -19 : Reprise des cours au Centre André Malraux dès le lundi 8 juin 2020 en …
Swiss ball pilates
MAJ 29/05/20 INFO COVID -19 : En cours d’organisation pour une reprise ultérieure des cours et suivant les consignes sanitaires …
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Qi gong
Pour les séances de Chi-Qong, il s’agit ici de la fameuse tradition “Huit Pièces de Brocart”, fondée au XIIème siècle …
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Méthode Feldenkrais
Améliorer ses possibilités, par le mouvement Moshe Feldenkrais (1904-1984) découvrit qu’à l’aide de certains mouvements on pouvait parvenir à débarrasser …
Atelier mémoire
L’atelier mémoire est conçu pour permettre aux seniors de stimuler leur mémoire par le rappel des connaissances, à travers différents …
