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Yoga Ashtanga Vinyasa
La pratique associe chaque mouvement au souffle. Lors de ce cours la première série Ashtanga est partagée. Elle se compose …
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Améliorer ses possibilités, par le mouvement Moshe Feldenkrais (1904-1984) découvrit qu’à l’aide de certains mouvements on pouvait parvenir à débarrasser …
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