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École de musique
18 mai 2020
Les coups de cœur de Dominique #8

Bonjours les enfants! …et les parents 🙂 “Les notes en couleur!” Vos professeurs d’éveil musical vous font souffler, taper, frotter ou gratter des instruments de différentes couleurs. Certaines de vos […]

Gym Muscu Fitness

Les coups de cœur de Myriam & Alain #8

Culture & Loisirs

Les coups de cœur de Clémentine #8

Chères adhérentes, Chers adhérents, Une première semaine de déconfinement s’est écoulée et vous avez peut-être ressenti comme nous un sentiment étrange à faire des choses qui nous paraissaient pourtant si […]

Culture & Loisirs
11 mai 2020
Les coups de cœur de Clémentine #7

Cette semaine j’ai découvert les petites animations “Quelle histoire” qui racontent la vie de femmes et d’hommes célèbres. En famille vous y découvrirez le destin tragique de Frida Kalho, le […]

Gym Muscu Fitness

Les coups de cœur de Myriam & Alain #7

Amis sportifs, Même si les articles proposés sont surtout dédiés aux coureurs ils peuvent être adaptés à tout autre sport. https://www.runnersworld.fr/sante/les-bienfaits-du-sport-sur-le-corps/ Vous y trouverez des conseils, de préparation à l’effort, […]

École de musique

Les coups de cœur de Dominique # 7

Bonjour aux élèves de notre école de musique et à tous les “geeks” de la musique sur ordinateur! “La musique ne se vend pas, elle se partage” Cette affirmation de […]

Culture & Loisirs
4 mai 2020
Les coups de cœur de Clémentine #6

Une belle initiative vient de prendre forme par certains de nos partenaires dont la ville de Castelnau-le-Lez. “Donnez nous des nouvelles” est un concours sur le thème Héros et Héroïnes […]

Gym Muscu Fitness

Les coups de cœur de Myriam & Alain #6

Pour votre santé à tous… Voici deux articles pour s’informer, réfléchir et faire des choix ! > Le 1er ” Sport Santé activité physique sédentarité de quoi parle-t-on ?” : […]

École de musique

Les coups de cœur de Dominique #6

Chers adhérents de l’école de musique et amis mélomanes! “Un musicien ne peut être entièrement malheureux” disait Franz Schubert, alors même qu’on venait de lui refuser la direction de l’académie […]

École de musique
27 avril 2020
Les coups de cœur de Dominique #5

“Tout est musique”, non seulement à l’instar du pêcheur de “la Perle” de Steinbeck, à l’oreille duquel murmurait le chant de chaque instant qu’il vivait, mais peut-être davantage comme Pierre […]

Culture & Loisirs

Les coups de cœur de Clémentine #5

Chaque jour nous partagerons ces liens sur nos pages Facebook MJC Castelnau le Lez ou MJC Les Arcades, n’hésitez pas à nous rejoindre sur les réseaux sociaux! Pour cette 5ème […]

Gym Muscu Fitness

Les coups de cœur de Myriam & Alain #5

Bonjour à toutes et tous, Nous vous proposons cette semaine de découvrir un artiste qui se produit souvent dans la rue! En plus de ses performances incroyables, il vous permettra […]

La MJC
23 avril 2020
Information Adhérents – 22 avril 2020

Madame, Monsieur, chère adhérente, cher adhérent, Depuis notre dernier message datant du 23 mars 2020, nous avons vécu deux prolongations du confinement généralisé pour l’ensemble de la population Française. Pour […]

École de musique
22 avril 2020
Les coups de cœur de Dominique #4

“Comme si vous y étiez”… une expression dont je vous invite à creuser la réalité grâce à l’art, pour nous aider à retrouver le véritable équilibre entre les fixations qui […]

Culture & Loisirs

Les coups de cœur de Clémentine #4

Chères adhérentes, Chers adhérents, Comme chaque semaine depuis maintenant un mois, je vous propose quelques infos culturelles, et de loisirs pour “améliorer” ce confinement. La grisaille est de retour mais […]

Gym Muscu Fitness

Les coups de cœur de Myriam et Alain #4

Bonjour les sportifs, Ce confinement est aussi une bonne période pour penser à son bien-être, à sa santé. Les conseils ou les exercices sportifs ne remplaceront par le contact humain […]

Culture & Loisirs
9 avril 2020
Les coups de cœur de Clémentine # 3

Les vacances de Printemps sont là et il n’est pas question de les gâcher à cause du confinement! Voilà de quoi passer de bons moment à la maison. Tout d’abord, […]

École de musique

Les coups de cœur de Dominique #3

Bonjour à tous! “La musique est à tous” disait Zoltan Kodaly, compositeur et pédagogue Hongrois…  Je voudrais cette fois-ci de m’adresser à tous les adhérents de la MJC, même en […]

Gym Muscu Fitness

Les coups de cœur de Myriam & Alain #3

Bonjour les sportifs, Cette semaine nous vous conseillons de vous intéresser aux applications mobiles. En pièce jointe vous trouverez un document PDF avec une liste non exhaustive. Beaucoup d’applications sont […]

La MJC
8 avril 2020
Et de 1000 !!!

Et de 1000 ‼️‼️ Petit bonheur du jour 😻 ! En plein confinement, nous sommes plus de 1000 réunis sur la page Facebook, comment se sentir seul.e?! Merci à tous […]

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